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Gaia Ferlito.
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vorrei chiedere quanto dovrei dimagrire per arrivare a fare bene elementi cone la ruota senza mani o il voleggio, io peso circa 70Kg e sono alta 1.65m, ho ance abbastanza muscoli ma quale dieta potrei seguire? . -
Mae_rouge.
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Penso che non ti serva per forza una dieta, credo che cominciando a fare sport qualche chilo di troppo se ne andrà via da solo . -
Lanowar.
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Io alle mie bimbe consiglio di ingrassare per fare artistica. Se non riesci a fare un elemento forse non hai ancora le basi per farlo o la forza necessaria. Intensifica la preparazione specifica, il tuo corpo reagirà come richiesto dall'allenamento!
Ovviamente non ti conosco, forse hai davvero bisogno di dimagrire
ma non credo, visto che se sei già arrivata a fare ruota senza sarai già una persona "decentemente" atletica 
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ho bisogno di un consiglio!! |