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ciau raga....
ho un problema.... vorrei imparare la rovesciata avanti alla trave...premetto che al corpo libero la faccio benissimo...xo qnd mi trovo sulla trave mi sento bloccata e con la paura di finire a schienata o di farmi male alle caviglie!
voi che la sapete fare...avete qualche utile consiglio?